ふわり。そよかぜのある日々・・・ときどき、あおぞら。

東京都豊島区にある『地域活動支援センターそよかぜ』のブログです。            日々のことや、運営している『BBカフェ』のことなど、 ゆるりゆるりとお伝えしていきます。

2023年07月

夏と言えば何ですか??

こんばんはー!!!
金曜日のこんな時間に失礼します。
相変わらず眠くなるのが早く、昨日もブログ書かないと…って思いつつ寝てしまいました。
この眠気どうにかなりませんかねぇー。

それにしても、今日も暑かったですねー。
みなさん、夏バテや熱中症は大丈夫ですか?
ノッポはバテることは無いんですが、暑さにはどうも勝てなくて…
毎年毎年、熱中症の1歩手間までいってしまいます。
この暑さもそろそろ落ち着いてほしいですね。
でも、まだ7月!!!きっとここからが夏本番なんでしょうねー。
コワイコワイコワイコワイコワイコワイ…
日焼け止め塗ってても日傘使ってても腕が黒くなってきてる気がします(¯―¯٥)

さて。
昨日の夕食会の事でも書きましょうか。
昨日のメニューは「夏野菜カレー」でした!!
先に言っておきますね。
写真が全然ないです(笑)
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はい!!!
写真これだけです…:(•ㅿ•`):
えぇぇぇーーーー!!!!!少なっ!!!
いつも通りのカレーを作って、パプリカと茄子をオーブンで焼きました。
それをご飯の上にどーーん!!!
イメージはすき家の夏野菜カレー。
何それー!!って思った方は、すき家に貼ってあるポスター見に行ってみてください☆彡
ただ、あくまでも【イメージ】ですからね(笑)

来週の木曜日はもう8月ですってー!!!
早いって!!ホントあっという間にクリスマスが来そうです!!!
8月最初木曜日は、豆腐ハンバーグのピーマンの肉詰めです。
ピーマンかぁ。緑の苦いやつですね。

週間天気予報見ると、ずーーーっと晴れマークばかりでした。
晴れるのは嬉しいですけどね。ただ、ホントに暑い!!
毎回毎回言ってますが、エアコンしっかりつけて水分補給忘れずに!!!

あっ!!
載せたい写真まだありました!!
一昨日の水曜日にグループホームの方たちと合同でやった和菓子作りで作った【水まんじゅう】の写真貰ったんです。
これも載せておきますね。
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見た目めっちゃ涼しげ〜
1つ貰って食べましたが、めっちゃ美味しかったです!!!
つるんとしてて食べやすかったですね☆彡
ごちそうさまでした。

それではみなさん、土日になりますが、くれぐれも無理なさらずお過ごしください。
水分補給水分補給水分補給…あと塩分!!
また月曜日にお会いしましょ〜
今日も1日お疲れ様でしたー!!!


 ピーナッツとツナ。あとハーブたち。

こんばんはー!!
さっきまで、葛飾区の花火大会をやってたみたいで我が家まで花火の音が響いてきてました。
距離は結構あるのになぁー。
最初カミナリかと思って焦りました。
見に行くことは出来なかったので、YouTubeの配信で見てました☆彡
花火大会いいですね〜
お祭りや花火大会に行った方いらっしゃいます?
メガネノッポさんと「夏っぽいことしたいねー」って話してはいるんですが。
夏っぽいことって何??
海やプールは私たちNGだし、お祭りはメガネノッポさんがNGだし…結果、「涼しい部屋に居よう」になりました(笑)

さて。
夏真っ只中の本日は火曜日だったので、パン作りのプログラムの日でしたね。
今だにレシピを見ないとパン生地が分からない!
バターが40gってことだけは覚えました(笑)
今日のパンは「ツナマヨパン」と「ピーナッツパン」の2種類。
2つとも何も入れない状態のパンです。
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これはもう何回もやってますからね、みなさん完璧です⸜(*´꒳`*)⸝
「今日ちゃんと写真撮ってるー?!」ってメンバーさんに言われるダブルノッポ。
今日は…(今日も?)写真全然ないです〜(´・_・`)
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挟むためにパンを冷まさないといけません!

みんなでうちわでパタパタ。パタパタパタパタ。
もう冷めたんじゃないー?って言われるノッポ。
ピーナッツパンは細長く、ツナマヨパンは丸で作りました。
焼きたてパンの匂いは幸せな匂い〜♡♡
今日も皆さんからの美味しいが聞けたので良かったです。

さてさてさて。
昨日本当は書きたいことがあったんですが、ちょっとバタバタしてしまったので、今からここに書きますね。
昨日は、そよかぜが借りてるシェア畑に行ってきたみたいです!!
暑かったので、車で行くこと40分くらい?
草刈りをしに行ったはずなのに、シェア畑の方が既に草刈りをしてくれてたみたいで。
そよかぜではハーブを育ててます。

【レモングラス】
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【バジル】

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【ミント】

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です!!

レモングラスはニラに見えません?
ニラじゃないよ!!って昨日から言われてます。
パッと見ニラ…
土がカラカラだったのでお水〜
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水分補給は大事です。

このハーブ達は何に活用できるのかなぁ〜??
刈ってきたハーブ達はそよかぜに置いてあるので、気になる方は見てみてください!!
ニラ!!じゃなく、レモングラス!!!

7月ももうすぐ終わってしまう…
学校はもう夏休みだからか、電車に乗ってる子供たちがウキウキしてる感が伝わってきます。
私は7月中に宿題終わらせるタイプでした(笑)
皆さんはどうでしたか??
あっ!!!
こないだの土曜日に今の季節にピッタリのひまわりを見てきましたー!!!
なので、私からの夏のおすそ分けです。
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奥の方までめっちゃひまわり!!!

凄い数が咲いてました。向日葵。漢字が好き。
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綺麗に撮れました〜ヾ(*´∀`*)ノ


皆さんも夏を楽しんだらぜひ写真を撮って見せてくださいね。
私の夏の予定はあと、お祭りと花火大会です。
暑さに負けつつ(この暑さに勝てる気はしません)頑張って行ってきます!!!
それでは、毎回言ってますが水分補給はしっかりと!!
お散歩も暑すぎたら無理しないように!!!
明日はグループホームの方たちと合同で和菓子作りだそうですよ。
水まんじゅう作るみたいです!!!
いいなぁ〜水まんじゅう食べたい♡♡

それでは、私はまた明後日出勤します。
今日も1日お疲れ様でしたー!!!
エアコンもしっかりつけてくださいね。

そよかぜ、冷やし中華始めました!!

こんばんは〜
昨日もまた更新出来なくてすいません。
いつもは夜ご飯食べた後に書いてるんですが、最近眠くなるのが早くて…
なので、最近はめちゃくちゃ早く寝てます。
寝る子は育つ!!!昔からよく寝てました。
だから背がデカいんだ。寝過ぎたのか(笑)

さて。私がよく寝るってのはこの辺にしておき。
今日もよく晴れてましたね〜
もう気分的には「梅雨明け」してるんですけどー
ホントに明けてないの??って思っちゃいます。
なんか噂では来週、「10年ぶりの暑さ」がやってくるとか?!
10年前の暑さ覚えてないー!!!
どのくらい暑くなるのかビクビクしてます。

よーし!!そろそろ昨日のこと書きます!!!
昨日は木曜日!今日は金曜日!明日は土曜日!
木曜日は夕食会の日です。
そんな昨日は「冷やし中華」を作りました☆彡
夏!!って感じですね〜ヾ(*´∀`*)ノ
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具材は冷やし中華の定番、たまご・きゅうり・カニカマ・トマトです。
錦糸卵ときゅうりを切ってもらうくらいで昨日はいつもよりラクなメニュー。

冷やし中華だけだと足りないよーってメンバーさんからの声があったので、おまけでミニおにぎりも付けました。
鮭とエビのふりかけ味です。
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いかがでしたか?
量は足りましたか??麺の日だと、いまいち量の加減が難しいですね。
来週のメニューは「夏野菜のカレー」です。
夏野菜…何入れるんだろー。゚(¯ㅿ¯υ)゚。
楽しみですね〜!!

今日も暑かったし明日も晴れてまた暑くなるみたいです。洗濯するぞー!!
何度も言いますが、しっかり水分補給をし、エアコンつけてあまり無理なさらないように過ごしてくださいね。
それでは、今日も1日お疲れ様でしたー!!
また月曜日にお会いしましょうヾ(*´∀`*)ノ

そよかぜ、かき氷始めました!!

こんばんはー!!!
すいません、また昨日書けませんでした。
「まだ書いてないじゃーん!!」って思った方がいたらごめんなさい。
今から書きます!!!頑張ります!!!

毎日毎日暑くて嫌になりますね。
バテてませんか?ご飯ちゃんと食べてますか?
メンバーさんと会っても「暑いですねー」ばかり言ってる気がします。
ノッポの3連休は暑い中お祭りに行ってました。
めっちゃ暑かったー!!!!
でも久しぶりのお祭りだったんで楽しんできましたヾ(*´∀`*)ノ

さて。そろそろと昨日のことを…
昨日のプログラムは「みんなでかき氷をやろー!」でした。
子供の頃は家にもかき氷の機械があったので、よくガリガリガリガリガリガリやってた記憶があります。
そよかぜにあるかき氷の機械は自動で出てくるやつ!!ガリガリガリガリってよりは、ガーーーーって感じでしたね。

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シロップは、抹茶・レモン・いちご・メロン・ブルーハワイ!!!
トッピングは、あずき・フルーツ缶と練乳!!!

いつもの、パン作りやお菓子作りと違ってあまり写真が無いんですよねぇ。

あっ、でも皆さんが作ってくれたかき氷の写真はばっちり撮ってあります☆彡
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ブルーハワイ率が高め!!

シロップもトッピングもメンバーさん達にやってもらいました〜(* 'ᵕ' )☆

いいですね〜「夏」って感じがしますね!!!!
私も食べましたが、頭がキーン!!ってしたり、知覚過敏だったりで美味しいはずのかき氷が苦しんでました(笑)

気付いたら7月ももう中旬!!!
こーんなに暑くて晴れてるのに、中々梅雨明けしないですねー。いつなんだろ??

そよかぜ来られる方はまた明日です〜☆彡

今日も1日お疲れ様でしたー!!!

あっ、顔出しOKのメンバーさん、かき氷楽しんでくれて良かったです。
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ゴーヤは本気を出すと苦いらしい。

みなさま、こんばんはー!!!
昨日は更新出来ずすいませんでした。。。
わたし、20:30には寝てました(笑)
もうね、もっのすごーーく眠かったんです。
眠さには勝てませんでした。
なので、今から書いていきますね。
どうかお付き合いください⸜(*´꒳`*)⸝

さて。
昨日は夕食会の日!!!
沖縄に行ったつもりで食べる「ゴーヤチャンプルー」と「にんじんしりしり」でした。
ゴーヤ!!!つぶつぶした苦いやつー!!!
どうやら、ゴーヤが普段お買い物に行ってるスーパーには置いていなかったみたいでして。
「違うスーパー行ったんだよー!!」ってメンバーさんが教えてくれました。
いつもお買い物は、メガネノッポさんとメンバーさんが行ってくれてるんです。

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昨日は、いつもお手伝いしてくれるメンバーさん達がお休みだったので、私たち非常勤3人で作りました(¯―¯٥)
ゴーヤの単体写真は映えないですね〜(笑)

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にんじんはピーラーで剥きましたヾ(*´∀`*)ノ

あとツナも入ってます☆彡

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めっちゃ沖縄感あるー!!!!

沖縄行ったことないけど(笑)
なんなら、飛行機1回も乗ったことないですけどね(´・_・`)

明日から3連休ですね。
お天気はどうなんだろ??
日曜日がめちゃくちゃ暑い!!って帰りの電車の中で話してる声が聞こえました。
めっちゃ暑いのかぁ。コワイですね。
暑いから家の中にずっと居るべきか。
暑くても少しは外に出るべきなのか。
悩みどころですが、私は少しは外に出たいと思います!!!
皆さんはどうやって3日間過ごしますか??
くれぐれも熱中症には気をつけてくださいね!!
エアコンもしっかりつけて、水分もしっかり取ってください。
月曜日は祝日ですからね、そよかぜはお休みなのをお忘れなく!!

今日はBBカフェがお休みだったので、私は久しぶりに1日そよかぜで皆さんと過ごしました。
最近習い始めた点字をメンバーさんと一緒にやったり、昔の曲を聞いて盛り上がったり!!
点字は私がもう少しレベルアップしたらまたやりましょう!!

それでは、また来週の火曜日にお会いしましょ!
今日も1日お疲れ様でしたー!!!
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